Thực phẩm gì tốt cho sinh lý nữ giới
Tăng cường sinh lý nữ bằng cách sử dụng các loại thực phẩm là một trong những biện pháp hiệu quả, an toàn mà lại không quá nhiều túi tiền của bạn. Vậy ăn gì tốt cho sinh lý nữ?
Đậu nành
Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, mầm đậu nành, đậu phụ, tương… là những thực phẩm rất tốt cho sinh lý nữ. Chất genestein có trong đậu nành có có tác dụng giảm mất xương, phòng chống loãng xương, làm giảm cholesterol, hạ huyết áp.
Tinh chất isoflavones trong đậu nành có tác dụng bổ sung lượng estrogen còn thiếu trong cơ thể phụ nữ, giúp tăng cường sinh lý nữ, đặc biệt giúp làm chậm lại quá trình mãn kinh của chị em phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
Chuối
Chuối là thực phẩm giúp bổ sung rất nhiều năng lượng khiến bạn có đủ sức khoẻ và sự dẻo dai để duy trì cuộc yêu.
Trong chuối có hoạt chất bromelain ( enzim ) có chức năng tăng cường ham muốn cho cả nam và nữ.
Dâu tây
Trong dâu tây có chứa các chất có lợi cho chức năng sinh lý ở cả nam giới và phụ nữ. Dây tây chứa vitamin B rất lớn, chúng có tác dụng giữ cho động mạch luôn được thông suốt và sạch sẽ.
Máu được lưu thông tốt sẽ giúp cho cơ quan sinh dục hoạt động tốt hơn.Mặt khác, vitamin C trong dâu tây còn có tác dụng chống oxi hoá, rất tốt cho hệ tim mạch.
Quả bơ
Trong quả bơ chứa folat có tác dụng giúp chuyển hoá protein, tạo nhiều năng lượng hơn giúp kéo dài cuộc yêu.
Quả bơ giúp tăng cường sức khoẻ, cung cấp năng lượng và gia tăng ham muốn, kích thích tâm trạng một cách tự nhiên, tăng cường sinh lý nữ khiến bạn luôn cảm thấy sẵn sàng với chuyện quan hệ vợ chồng.
Sô-cô-la
Sô-cô-la chứa chất phenylethylamine giúp giải phóng endorphins được kích hoạt trong thời gian quan hệ vợ chồng.
Ăn sô-cô-la thường xuyên còn giúp tăng độ nhạy cảm và độ hưng phấn.
Hải sản
Trong hải sản có chứa nhiều kẽm và các nguyên tố vi lượng giúp tăng cường sinh lý nam mà còn giúp hỗ trợ sinh lý nữ hiệu quả.
Trong các loại hải sản có chứa nhiều dopamine, một loại hoóc môn có tác dụng tăng cường hưng phấn ở cả nam và nữ.
Trứng gia cầm
Trứng gia cầm rất giàu các vitamin như B5, B6 có tác dụng duy trì lượng hoóc môn sinh dục nữ và làm giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Ngoài ra trứng còn chứa nhiều cholesterol, một chất tiền thân quan trọng giúp sản sinh estrogen giúp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả, giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi .
Ớt
Ớt chứa chất capsaicin giúp thúc đẩy lưu thông máu và kích thích giải phóng endorphin giúp tăng cường ham muốn, làm tăng cảm giác hưng phấn ở phái nữ.
Các loại hạt
Các loại hạt như hạnh nhân, đậu đỏ, đậu trắng, bí ngô… chứa rất nhiều chất kẽm, chất xơ, các khoáng chất khác có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp hoóc môn sinh dục nữ estrogen giúp tăng cường sinh lý nữ .
Ngoài ra trong các hạt còn axít béo omega 3, là tiền thân của protaglandins, một loại chất có vai trò vô cùng quan trọng với sinh lý nữ.
Để tăng cường sinh lý nữ hiệu quả, cần kết hợp nhiều biện pháp ăn uống nghỉ ngơi một cách hợp lý và thêm vào nước hoa kích dục nữ giới Pure- Winmax sẽ trở lên tự tin và thoải mái hơn trong chuyện chăn gối cùng với bạn tình.
Nước hoa nam Pure-Winmax kích dục nữ giới sẽ giúp bạn tăng hấp dẫn trong mắt người khác giới, trong chuyên chăn gối đối tác sẽ bị bạn cuốn hút với từng cử chỉ không thể xa rời bạn.
Với mùi hương pheromone có trong nước hoa nam Pure-Winmax giúp kích thích khứu giác hưng phấn tự nhiên của nữ giới, họ sẽ hưng phấn và bị kích thích bởi bạn.
Tin tức khác
- Chai xịt lâu ra EPIC chống xuất tinh sớm hiệu quả cho nam giới 2024-03-07
- Chai xịt chống xuất tinh sớm Maca tác dụng tức thì 2024-03-01
- Review chai xịt hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm Longtime 2024-02-24
- Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ có hiệu quả như thế nào? 2024-02-01
- Top 5 bài tập tăng kích thước an toàn và hiệu quả 2024-02-01